Вечная осень — @дневники: асоциальная сеть

вторник, 16 апреля 2013

14:34

звёзды смотрят вниз

Начал смотреть аниме «Amnesia», и уже на первой же серии героиня бесит с такой силой. что хочется, чтобы кто-нибудь её прибил.

@темы: Аниме и манга

URL

13:53

звёзды смотрят вниз

@темы: Арты

URL

11:44

звёзды смотрят вниз

МНОГАБУКАФФ

Я-структурный тест Аммона

Пройти тест

Результаты

Шкала конструктивной агрессивности (А1)

Конструктивная агрессия понимается как активный, дяетельный подход к жизни, любознательность и здоровое любопытство, возможность устанавливать продуктивные межличностные контакты и поддерживать их, несмотря на возможные противоречия, способность формировать свои собственные жизненные цели и задачи и реализовывать их иметь и отстаивать свои идеи, мнения, точки зрения, тем самым вступать в конструктивные дискуссии. Конструктивная агрессия предолагает возможность открыто проявлять свои эмоциональные переживания, является предпосылкой творческого преобразования окружающего, а также собственного развития и обучения.

Баллов: 40 из 58 (68%)

Оцените свой результат:чем больше набрано баллов, тем лучше больше Ваша конструктивная агрессивность.

Шкала разрушительной (деструктивной) агрессивности (А2)

Деструктивная агрессия проявляется в формах поведения, которые означают в целом разрыв отношений с другими людьми, а также отказ от решения задач и достижения целей.
Это может выражаться в открыто деструктивных действиях, например, в крайней форме жестокого обращения с детьми или высказываниях и действиях, оскорбительных для других людей и болезненно затрагивающих их чувства.
В скрытых формах деструктивная агрессия проявляется в фантазиях о войне и разрушениях или в приверженности деструктивным идеологиям (например, фашизм, расизм) и одобрении деструктивной практики (например, пыток). Здесь прежде всего нарушена способность к регулированию агрессии, проявляющаяся во вспышках разрушительного поведения или внезапного выражения гнева и ярости. Первоначально конструктивная агрессия, которая, не найдя реальной цели, реактивно обращается против собственного Я или окружающего мира в качестве деструктивной силы.

Баллов: 26 из 46 (56%)

оцените свой результат: чем выше балл, тем больше Ваша деструктивная агрессивность.

Шкала дефицитарной агрессивности (А3)

Это — направленная вовнутрь деструктивная агрессия, которая ведет к ограничению «Я» и идентичности личности. Дефицитарная агрессия обусловливает неспособность к приобретению конструктивного опыта и личностному развитию.
Для дефицитарной агрессии характерно отсутствие межличностных контактов, потребностей, жизненных целей, интересов и феномена смысла жизни. Это проявляется в пассивном уходе в себя, отстраненности от людей и занятий, чувстве внутренней пустоты, частом ощущении скуки и неспособности выражать свои чувства и потребности по отношению к другим людям. Реальный конструктивный спор становится невозможным и замещается фантазиями и сновидениями. Человек с дефицитарной агрессией избегает окружающих, страдает от чувства вины, жертвует своими интересами, сразу же опуская руки.

Баллов: 10 из 54 (18%)

Оцените свой результат: чем больше баллов, тем больше дефицитарная агрессивность.

Шкала конструктивного внутреннего Я-отграничения (О1)

Конструктивное внутреннее Я-отграничение проявляется в способности допускать сновидения, фантазии и чувства, иметь доступ к ним, воспринимать и выражать их, отличая их от реальности и дифференцируя их реальные и нереальные аспекты. Это означает гибко ощущать чувства, не допуская переполнения психики такими эмоциями, как тревога, печаль или эйфория. Чловеке обладает способностью гибко открывать свои границы сфере бессознательного с тем, чтобы творчески развивать имеющийся опыт отношений, подвергая его переоценке на каждом последующем этапе развития личности. Регулирование границ между различными психическими процессами и содержаниями проявляется, например, в гибком разграничении между уровнями служебных и приватных отношений, между рассудком и эмоциями. В восприятии времени отмечается синэргизм прошлого, настоящего и будущего.

Баллов: 41 из 54 (75%)

Оцените свой результат: чем больше баллов, тем лучше развита функция внутреннего отграничения.

Шкала деструктивного внутреннего Я-отграничения (О2)

Деструктивное внутреннее Я-отграничение характеризуется жестко закрытыми границами «Я». Человеку не удается доступ к собственной сфере бессознательного.
Деструктивное внутреннее отграничение проявляется в недостаточной активности сновидений, бедности фантазий и эмоциональных проявлений, отсутствии соотнесения со своим прошлым. Из этого следует тенденция отщеплять эмоции или поведенчески отреагировать их во взаимодействии с деструктивной агрессией в форме ошибочных действий, психосоматических реакций, несчастных случаев, самоповреждений. Повышенно используется механизм психологической защиты — «проекция», когда собственные чувства приписываются другим. Ригидные механизмы защиты «отрицание» и «сделать непроизошедшим» исключают интернализацию нового опыта отношений. Контакты сокружающими остаются сугубо деловыми и формальными.

Баллов: 7 из 73 (9%)

Оцените свой результат: чем меньше баллов, тем лучше.

Шкала дефицитарного внутренненго Я-отграничения (О3)

Человеку с дефицитарным внутренним Я-отграничением трудно дифференцировать и объяснить испытываемые чувства, он кажется себе эмоционально неопределенным, диффузным. Дефицитарное, недостаточное внутреннее Я-отграничение ведет к снижению продуктивности и концентрации внимания в результате наплыва фантазий и тревоги как защиты от требований реальности. Он не может различать между важным и несущественным, испытывает страх оказаться во власти других людей в результате неспособности дифференцировать между эмоциями и потребностями других людей и своими.
Следствием дефицита внутреннего Я-отграничения является переполнение психики импульсами сферы бессознательного. Индивидуум оказывается во власти своих эмоций, их неустойчивости, сновидений, фантазий, непроизвольных мыслей, нарушений сосредоточения и сна. Он не может в повседневной жизни различать важное и неважное, дифференцировать и сообщать свои эмоции. Отсутствие границ не позволяет интегрировать и встраивать новый жизненный опыт в структуру «Я».

Баллов: 28 из 52 (53%)

Оцените свой результат: чем меньше баллов, тем лучше.

Шкала конструктивной тревоги (С1)

Конструктивная тревога важна для человека, помогает ему найти самого себя, делает его аутентичным. Она приводит в состояние бодрости и повышает уровень сосредоточения. При получении нового опыта и решающих шагах в жизни состояние конструктивной тревоги позволяет допускать и выдерживать тревогу. Ощущаемый страх способствует установлению контакта с окружающими, с которыми человек может поделиться испытываемыми эмоциями. Человеку с развитой функцией конструктивной тревоги нравятся новые вещи и ощущения, даже если они вызывают страх, который успешно преодолевается благодаря испытываемому здоровому любопытству. Новые задачи человек воспринимает как вызов, на который он должен ответить.Тревога активирует его и мобилизует конструктивный потенциал всех функций «Я». Конструктивная тревога означает также способность отличать реальную тревогу как обоснованный страх перед реальными опасностями от безосновательных опасений, а также способность психологически справляться с проблематикой расставаний, утраты и смерти.

Баллов: 27 из 54 (50%)

Оцените свой результат: чем большебаллов, тем лучше развита функция конструктивной тревоги.

Шкала деструктивной тревоги (С2)

При деструктивной тревоге психику переполняет страх, не имеющий очерченной цели. Он способствует дезинтеграции «Я». Деструктивная тревога в явном смысле является страхом собственного уничтожения, который поведенчески отреагируется вовне и проявляется в форме деструктивной ярости. Деструктивная тревога в своих поведенческих проявлениях направлена вовне на окружающий мир. Она питает деструктивную агрессию, с которой тесно связана.
Главным следствием деструктивной тревоги являются нарушения общения и продуктивности. Человек неспособен справиться с переполняющим его страхом; он также не может облегчить свое состояние, обратившись к другим людям и получив от них участие и помощь. Вместо этого он испытывает страх перед другими людьми, перед их близостью и физическим соприкосновением. Деструктивная тревога
сопровождается также такими сильными соматическими реакциями, как повышенная потливость, тахикардия и головокружение. Она приводит к тому, что не срабатывают функции «Я», необходимые для совладания со стрессом, как это часто бывает, например, на экзаменах. Поведенческое отреагирование деструктивной тревоги означает беспомощную защиту от переполняющего психику страха.

Баллов: 5 из 55 (9%)

оцените свой результат: чем меньше баллов, тем лучше.

Шкала дефицитарной тревоги (С3)

Дефицитарная тревога понимается как психологическая защита от страха, как бегство от него вовнутрь, что означает попытку уклониться от плодотворного разбирательства с самим собой. Шкала дефицитарной тревоги включает в основном пункты, свидетельствующие о неспособности чувствовать тревогу. Тревога замещается различным образом — чувством усталости, скуки или внутренней пустоты. Идеология силы служит защите от чувства тревоги. Опасные ситуации неадекватно оцениваются, не переживается страх в контакте с людьми и в необычных ситуациях. Неосознаваемая потребность избежать этого безэмоционального существования ведет к тому, что человек ищет опасных экстремальных ситуаций, как, например, занятий опасными видами спорта или рискованным вождением автомобиля. Точно так же, как собственный страх, не воспринимается и не может быть понята тревога, испытываемая другими людьми. Эмоционально тяжкие ситуации, связанные с расставанием, смертью, оцениваются не в соответствии с их истинным психологическим значением.
Следствием дефицитарной тревоги может быть как отсутствие адекватных стратегий совладания со стрессовыми ситуациями, так и гиперадаптация к внешнему и внутреннему миру с полным отрицанием потребности в собственной идентичности.

Баллов: 37 из 64 (57%)

Оцените свой результат: чем меньше баллов, тем лучше.

Шкала конструктивного внешнего Я-отграничения

Внешнее отграничение «Я» представляет собой механизм регулирования отношений «Я» с социумом. Лишь отграничение «Я» от «Не-Я» дает возможность осознания наличия двух разных людей, которые могут общаться между собой. Поэтому формирование границ «Я» является решающей фазой развития идентичности человека. Внешнее отграничение создает объективное видение окружающей действительности. Это — основа для формирования собственной идентичности. Если внешнее отграничение не удается, «Я» в своих важнейших аспектах остается недоразвитым и недифференцированным. Успешное внешнее отграничение имеет, таким образом, важнейшее значение для развития собственной идентичности.
Гибкое, конструктивное внешнее Я-отграничение проявляется в способности представлять свои эмоции и интересы другим людям и группам, принимать самостоятельные решения и брать на себя ответственность. Конструктивное внешнее Я-отграничение предполагает способность время от времени открывать свои физические и психические границы для получения нового жизненного опыта и последующей его интеграции в собственной личности. Человек с конструктивным внешним Я-отграничением способен сформировать собственную точку зрения, но он также открыт длякритики и выслушивания точки зрения других людей и может при этом отличать чувства других людей от своих собственных эмоций.

Баллов: 32 из 50 (64%)

оцените свой результат: чем больше баллов, тем лучше развита функция внешнего Я-отграничения.

Шкала внешнего деструктивного Я-отграничения (О/2)

Деструктивное внешнее Я-отграничение отражает нарушение регулирования отношений с окружающими людьми и реакций на внешние события. Вследствие страха переполнения внешними стимулами оно формирует жесткий непробиваемый барьер для общения и проявляется в отвергании эмоционального участия в жизни других людей и событиях окружающего мира. Искренне заинтересованное участие других людей в собственной персоне воспринимается таким человеком как что-то неприятное. В результате возникает чувство внутренней пустоты и тенденция к избеганию общения.
Деструктивное внешнее Я-отграничение проявляется в отсутствии интереса к людям, событиям и окружающему миру, отверганию эмоционального участия в них. Искреннее, заинтересованное внимание других людей к своей персоне воспринимается как неприятное, индивидуум старается его по возможности избегать, «не подпуская к себе никого». Результатом этого является чувство душевной пустоты, отсутствие контактов.

Баллов: 24 из 66 (36%)

Оцените свой результат: чем больше баллов, тем сильнее деструктивное внешнее Я-отграничение.

Шкала дефицитарного внешнего отграничения (О/3)

Дефицитарное внешнее Я-отграничение означает неспособность регулировать близость и дистанцию в отношениях с другими людьми, в реакциях на внешние события и окружающий мир. Речь идет об отсутствии способности различать «Я» и «Не-Я», себя и других людей, потребности и чувства других людей и свои собственные. Оно проявляется в невозможности принимать решения и представлять их другим людям, а также отказывать им и дистанцироваться от требований окружающих. Человек чувствует себя игрушкой в руках других людей, он начинает перенимать эмоции окружающих и воспринимать их как свои собственные. Все ситуации он воспринимает с симбиотических позиций, исходя из того, что всем нужно то же, что и ему. Человек зависим от присутствия других, гипернормативен относительно своих социальных групп и не может сопротивляться тому, чтобы другие использовали его в своих целях.

Баллов: 9 из 49 (18%)

оцените свой результат: чем меньше баллов, тем лучше.

Шкала конструктивного нарциссизма (Н1)

Я-функция нарциссизма определяет отношение человека к себе самому. Она является решающей для чувства собственной ценности человека, т. е. того, с каким представлением о себе самом и окружающем мире он общается, трудится и решает жизненные задачи. Это видение себя касается как общего представления о ценности целостной личности, так и отдельных ее компонентов — тела, поведения, мыслей и чувств.
Конструктивный нарциссизм как положительное представление о себе, как чувство достаточной значимости своей личности для себя и других людей является кардинальной потребностью каждого человека и неотъемлемой составной частью идентичности собственной личности. Под конструктивным нарциссизмом понимается способность к положительному восприятию функций собственного «Я» и их использованию для установления конструктивных межличностных отношений. Этому сопутствует положительное восприятие собственного тела, своих интересов и идей.
Нарциссизм находится в тесной связи с чувством собственной ценности и автономностью «Я». Конструктивно нарциссический человек воспринимает себя как имеющего право на самостоятельное мышление, восприятие и собственный стиль жизни.
Конструктивный нарциссизм является результатом положительного опыта межличностных отношений. Для конструктивно нарциссического человека характерна способность принимать и стимулировать внимание (в том числе критическое) к себе окружающих, видеть серьезность и важность своих определенных мыслей и чувств, относясь таким же образом к мыслям и чувствам других людей, в том числе к тем, с которыми человек не согласен, а также учиться у других людей.
Конструктивно нарциссический человек способен учиться на опыте других, ему нравится собственное тело, он в состоянии дать себе правильную оценку и защищаться от неоправданней критики окружающих. Он может также оставаться в одиночестве и находить удовлетворение в собственных мыслях и деятельности.

Баллов: 34 из 58 (58%)

Оцените свой результат: чем больше баллов, тем лучше развита функция конструктивного нарциссизма.

Шкала деструктивного нарциссизма (Н2)

Деструктивный нарциссизм понимается как вторичная и реактивная трансформация первоначально конструктивного нарциссизма. Деструктивный нарциссизм выражается в неспособности выносить критику окружающих и показывать собственную слабость
себе и другим людям. Нарциссически деструктивный человек постоянно требует признания и обращения к себе за достигнутые успехи, которые, в свою очередь, должны быть по возможности непревзойденными и достигаться вне контакта с другими людьми. За
это он требует поклонения своей личности, ему хочется постоянно находиться в центре всеобщего внимания, которое он, однако, воспринимает враждебным и угрожающим. Он чувствует, что окружающие не понимают его чувства и интересы и неспособен учиться у других, поскольку это явилось бы признанием собственного несовершенства.

Баллов: 16 из 61 (26%)

оцените свой результат: чем меньше баллов, тем лучше.

Шкала дефицитарного нарциссизма (Н3)

С точки зрения истории развития дефицитарный нарциссизм представляет собой патологическое развитие деструктивно-нарциссической динамики. Люди с дефицитарным нарциссизмом имеют в истории своего развития лишь рудиментарные возможности формирования здорового чувства собственной ценности, в основном они имеют лишь минимальное соотнесение себя с самим собой.
Дефицитарно нарциссический человек не в состоянии всерьез воспринимать и представлять окружающим своё мышление, эмоции и действия. Это предопределяет отсутствие способности духовного и эротического контакта с другими людьми. Эти люди неспособны быть в одиночестве и подвергать себя критике и расхождениям во мнениях с другими людьми. Вместо этого они пытаются соответствовать потребностям других людей, будучи неспособными ощущать и проявлять вовне свои потребности. Дефицитарно нарциссический человек считает себя малозначимым и легко заменяемым, незаметным и не запоминающимся окружающим. Отсутствие соотнесения себя с другими людьми и вещами делают невозможным принятие и интернализацию столь желанной и необходимой социальной энергии извне для структурирования «Я». Как и при дефицитарной агрессии и тревоге, результатом становятся чувства безучастности, внутренней пустоты и скуки.

Баллов: 0 из 64 (0%)

Оцените свой результат: чем меньше баллов, тем лучше.

Шкала конструктивной сексуальности (С1)

Конструктивная сексуальность понимается как сугубо человеческая возможность получать взаимное удовольствие от физического, телесного сексуального взаимодействия, которое переживается как свободное от страхов и чувства вины, зрелое единение личностей. Особенно важным при этом является то, что такое единение не отягощено никакими ролевыми фиксациями, социальными обязанностями или стремлениями и не определяется исключительно биологическими нуждами. Его единственная и самодостаточная цель - безусловное телесное, душевное и духовное слияние. Конструктивная сексуальность предполагает способность вступать в сексуальный контакт, ощущая живую реальность данного неповторимого партнера и сохраняя чувство внутренней аутентичности.

Баллов: 46 из 46 (100%)

оцените свой результат: чем больше баллов, тем лучше развита функция конструктивной сексуальности.

Шкала деструктивной сексуальности (С2)

Деструктивная сексуальность представляет собой деформацию развития функции сексуальности, проявляющуюся в нарушении процесса интеграции сексуальной активности в целостное поведение личности. Фактически сексуальность оказывается отщепленной и зачастую не согласуется с другими проявлениями Я. В качестве автономных сексуальноых целей, в частности, выступают желание чисто сексуального удовлетворения, связанное с возбуждением той или иной эрогенной зоны, потребность в признании и восхищении, желание доказать сексуальное превосходство, следование социально предписанной роли, агрессивное побуждение и т.д. Сексуальность из средства углубления общения, достижения близости, доверительностии интимности превращается в способ избегания подлинно человеческого контакта. Как партнер, так и отдельные компоненты собственной сексуальной активности, инструментализируются и манипулятивно используются для достижения сексуального наслаждения. Чувства, переживаемые другим, игнорируются или эксплуатируются.

Баллов: 27 из 51 (52%)

оцените свой результат: чем меньше баллов, тем лучше.

Шкала дефицитарной сексуальности (С3)

Дефицитарная сексуальность понимается как задержанная в своем развитии Я-функция сексуальности. Она означает запрет в проявлении сексуальной активности, что предполагает максимально возможный отказ от реальных сексуальных контактов, которые могут происходить лишь под давлением внешних обстоятельств.
По сути, речь идет о непринятии своей и чужой телесности. Физический контакт воспринимается как недопустимое вторжение, субъективная бессмысленность которого предопределена восприятием происходящего как только механистического взаимодействия. Главное здесь - утрата способности ощущать межчеловеческую, интерсубъектную основу сексуальных действий. Тем самым смысл любой эротической или сексуальной ситуации оказывается резко обедненным и представляется как "неприличное" проявление "животного" начала.
Дефицитарная сексуальность проявляется в отсутствии сексуальных желаний, бедностью эротического фантазирования, восприятием сексуальных отношений как "грязных", греховных и недостойных человека. Собственная сексуальная активность чаще всего ассоциирована со страхом. Часто отмечается несформированность сексуального репертуара, неспособность к сексуальной игре, наличие большого количества предрассудков. Также характерна невысокая оценка своего телесного образаи своей сексуальной привлекательности, равно как и склонность обесценивать сексуальную привлекательность других. В целом межличностные отношения редко людей с дефицитарной сексуальностью бывают по-настоящему полнокровными, реальным потенциальным партнерам предпочитаются выдуманные "принцы" и "принцессы".

Баллов: 5 из 52 (9%)

оцените свой результат: чем меньше баллов, тем лучше.

@темы: Тесты

URL

понедельник, 15 апреля 2013